Η φύση έχει προβλέψει και μας προσφέρει πάρα πολλά από τα οποία έχουν και θεραπευτικές ιδιότητες.Τα βότανα και τα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν καταστάσεις.
Κάποια από τα πολλά που υπάρχουν:
ΤΑΡΑΞΑΚΟ:Περιορίζει την όρεξη και βοηθά στον μεταβολισμό σακχάρων και λιπών.
ΣΗΜΥΔΑ:Κατά της κυτταρίτιδας
ΛΟΥΙΖΑ:Διουρητικό,κατά της κατακράτησης υγρών.
ΙΒΙΣΚΟΣ:Κατά της δυσκοιλιότητας.
ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ:Διουρητικό, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό,κατά του τοπικού πάχους.Τα παραπάνω βότανα γίνονται ροφήματα.
ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΠΟΝΟΥΣ ΕΜΜΗΝΟΡΟΙΑΣ
Φασκόμηλο, Χαμομήλι, Τίλιο. Σε βρασμένο νερό προσθέστε χαμομήλι,αφήστε για 2 λεπτά και σουρώστε.Προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.Βράστε φασκόμηλο ή τίλιο με νερό και προσθέστε μετά 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.
ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΠΟΝΟΥΣ ΕΜΜΗΝΟΡΟΙΑΣ
Σε 20 ml αμυγδαλέλαιο προσθέστε από 5 σταγόνες αιθ.έλαιο ιεροβότανου και καγιεπούτι και από 4 σταγόνες αιθ.έλαιο χαμομηλιού (ρωμαικό),κυπαρισσιού και φασκόμηλου. Κάνετε μασάζ με απαλές κυκλικές κινήσεις από δεξιά προς τα αριστερά ώσπου να απορροφηθεί το λάδι.Τέλος σκεπαστείτε με κουβέρτα και χαλαρώστε.
Αναρτήσεις
Πολύ χρήσιμα ολα αυτά...σε ευχαριστούμε.Πολυ ομορφο το εκανες το Μπλοκάκι σου!!Φιλάκια
ΑπάντησηΔιαγραφή... Σε ευχαριστώ πολύ Αννούλα μου! Τα πιο ωραία θέματα απο το www.agkyrovoli.forumotions.com,καθημερινά θα δημοσιεύονται στο blog! ...
ΑπάντησηΔιαγραφή